[実録]ケトン体ダイエット2週間チャレンジ

●1日目(スタート時)

体重 57.1kg

体脂肪率22%

1日目食事メニューと詳細

●2日目

体重 56.4kg

2日目食事メニューと詳細

●3日目

体重 55.4kg

3日目食事メニューと詳細

●4日目

体重 54.5kg

4日目食事メニューと詳細

●5日目

体重 54.9kg

5日目食事メニューと詳細

 

以下、絶賛実況中!

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